Aktivering - resan till ditt inre
Lyssna på den här när du har 60 minuter för dig själv och får vara helt ostörd.
Sitt eller lägg dig ner. Använd hörlurar.
Kom ihåg:
du behöver inte anstränga dig för att göra det här rätt. Låt det som kommer, komma.
Nyckel:
Alla tar emot högre information på olika sätt, och det utvecklas med övning. Nyckeln är att 100% lita på det du ser, känner och upplever utan att ifrågasätta dig själv.