SÄTT ATT ARBETA MED MIG.
Här hittar du olika sätt att arbeta med mig, beroende på var du befinner dig i din process.
Mitt arbete utgår från nervsystemsreglering, att belysa undermedvetna mönster och integrering – för dig som vill skapa verklig och hållbar förändring som går att leva i vardagen.
Oavsett om du söker klarhet i ett specifikt skede eller ett mer långsiktigt stöd, möts du i ett arbete som prioriterar inre trygghet, självtillit och en mer förankrad relation till dig själv.
Gemensamt för allt mitt arbete är fokus på integrering – att förändring inte bara förstås, utan får landa i kroppen och bli levbar över tid.
Nedan hittar du de sätt vi kan arbeta tillsammans på.
Klarhetssession · 1:1
Detta är en inkörsport för dig som vill möta mig personligen och skapa klarhet kring det som just nu känns oklart, tungt eller återkommande.
I en Klarhetssession arbetar vi med att:
→ synliggöra begränsande övertygelser och undermedvetna mönster
→ förstå varför vissa teman fortsätter att upprepa sig
→ skapa riktning kring vad som faktiskt är nästa steg för dig
Sessionen är inte som traditionell coaching eller
en “reading”
Jag använder min förmåga att läsa energi, se mönster och arbeta med det undermedvetna för att snabbt komma till kärnan – utan att du behöver förklara eller analysera allt själv.
För dig som:
→ vill känna efter om vi är rätt match
→ vill ha klarhet innan du tar ett större steg
→ vill förstå vad som håller dig tillbaka just nu
Format: 1:1-session, Digitalt via Zoom
Fokus: Klarhet, spegling, riktning
Clarity Sessions erbjuds i begränsade
fönster varje månad.
När tider är öppna syns de direkt i bokningskalendern.
Mentorskap
The Subconscious Decode™ – Inifrån och ut
Detta är mitt mest fördjupande arbete. Ett personligt mentorskap för dig som vill arbeta med identitet, självtillit och inre trygghet på ett sätt som får ta tid, mogna och integreras på djupet.
I The Subconscious Decode™ arbetar vi med:
→ undermedvetna mönster och övertygelser som påverkar dina val
→ nervsystemets roll i trygg expansion och självtillit
→ integrering av nya sätt att vara, välja och leva
→ identitetsskiften som sker i takt med kroppen
Arbetet är djupt supportande och formas helt efter dig. Vi utgår från ditt tempo, din livssituation och det som ditt system är redo att ta emot och förankra just nu.
Mentorskapet passar dig som:
→ har gjort mycket inre arbete och vill att det ska bli levbart i vardagen
→ längtar efter att leva mer konsekvent i linje med dig själv och din tryggaste energi
→ vill leva med tydligare riktning och mindre inre splittring
→ vill kunna röra dig mot dina mål utan att kroppen/ energin bromsar eller tappar trygghet
Ett mentorskap som stödjer ett liv där du litar på dig själv, står stadigare i dina val och lever mer i linje med det som faktiskt känns rätt.
Självständigt arbete · Att leva i hjärtats frekvens
Våra liv formas inte av enstaka insikter, utan av det vi gör – och hur vi möter oss själva – i vardagen. Våra rutiner, våra pauser och våra dagliga val är det som gradvis skapar trygghet eller stress i nervsystemet.
Att leva i hjärtats frekvens är ett ljudbaserat program för dig som vill skapa en egen, hållbar praktik för att reglera ditt nervsystem och återknyta till dig själv – i din egen takt.
Programmet är skapat för att stödja:
→ inre trygghet
→ samspel mellan hjärta och hjärna
→ förkroppsligad förändring som går att leva i vardagen
Det här är ett självständigt arbete som ger dig verktyg att möta dig själv mer varsamt, steg för steg. Du kan återvända till programmet när du behöver – som en ritual, ett ankare eller ett sätt att landa.
Det kan stå helt för sig själv, eller fungera som ett mjukt och integrerande komplement till mentorskap.